Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
IBF Dalen
Innebandy
ÅFT-Kit för motorik och koordinationsträning
2016-12-21 11:00
Tillsammans med SISU Idrottsutbildarna har vi nu fått in ett ÅFT-Kit för våra lag upp t.o.m 12 år. Denna påse innehåller ärtpåsar, hopprep och "wobblers", wobblern är en ojämn boll så när man rullar den efter backen så studsar den åt alla möjliga håll. Tillsammans med påsen så följer det med en innehållsförteckning och exempel på övningar som det går att göra med materialet, mer inspiration finns att hitta på bland annat Change The Game.


Vår målsättning är att kunna fortsätta utveckla den här påsen med fler övningar och mer material med syftet att ni ledare ska kunna genomföra en varierad träning som inte bara är rolig men också utvecklar spelarnas motorik och koordination vilket ger dem rätt förutsättningar för att kunna utvecklas på sikt.

Påsarna med ÅFT-Kit finns på kansliet och går att hämta där. Här ser du våra öppettider under jul och nyår:

Julafton: Stängt
Juldagen: Stängt
Annadagen: Stängt
Tisdag 27/12: 8:00-17:00
Onsdag 28/12: 8:00-17:00
Torsdag 29/12: 8:00-17:00
Fredag 30/12: 8:00-12:00
Nyårsafton: Stängt
Nyårsdagen: Stängt
Trettondagen: Stängt
Trettondagsafton: Stängt

Nyhetsarkiv
Nytt lag i Dalen - DJ172018-05-16 11:55
Trygga Idrottsmiljöer2018-02-13 14:45
Julfika 28 december2017-12-18 10:20
Ketil Camp 20182017-12-01 10:00
Idrott och NPF2017-04-12 12:00
Knattecup F/P-092017-03-13 15:00
Måns Målvaktsskola2016-10-20 14:00
Övningsbank2016-09-07 09:41
DM-FINAL Damer2016-08-17 14:17
DM-FINAL Herrar2016-08-15 13:57
Dags att bli medlem!2016-06-28 00:39
Följ Dalen från soffan2014-07-26 14:10
Påminnelse om Årsmöte2014-06-16 15:19
Beställ Replicatröja2014-06-09 10:51
Dalen är vinnare!2014-05-27 10:25
 
 
Våra huvudsponsorer: