Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
IBF Dalen
Innebandy
P05 Södra
Fredagshäng med laget 18/3
2016-03-16 19:05
Hej 
På fredag kl 17.00 kör vi igång med boxning på Ringside. Ni tränar i vanliga träningskläder och innegympaskor. Efter träningspasset duschar alla. Ta gärna med en flaska vatten.

Efter träningen fortsätter kvällen med att vi äter Nordsystems speciellt inköpta pizza. Vi äter den på Ringside.

Efter vi käkat så tar vi en promenad tillsammans till Umeå Energi Arena för att kolla på innebandy. IBK Dalens herrar spelar SM-kvartsfinal mot Växjö och om de vinner på fredag är de klar för SM-semifinal. Vi får gå in gratis då vi kommer med hela laget, biljetter får alla spelare och ledare då vi kommer till arenan. På denna match ska alla ha på sig sin matchtröja. Matchen börjar 18.30 och slutar ca 20.40 om det inte blir förlängning (då får vi räkna med ca 21.15). 

Föräldrar som vill se matchen kan boka biljetter via ibkdalen.se eller genom att vara i god tid till matchen på fredag och köpa på arenan. Det är möjligt att det blir slutsålt på fredag.

Hoppas så många som möjligt kan komma så vi kan hänga tillsammans på fredag. Jag skickar ut en kallelse så kan alla anmäla sig.

Packlista (sammanfattning):
Träningskläder,  skor och vattenflaska
Duschgrejor och ombyte
Matchtröja





Nyhetsarkiv
Föräldramöte2019-09-18 20:28
Klubbkväll2019-09-14 14:21
Nästa träning är 26/92019-09-12 09:20
Ingen träning i morgon!2019-09-11 21:11
Löpträning2019-08-25 20:26
Innebandy 19/202019-08-20 18:37
Matchtröja2019-04-23 21:23
Balderhallen A, kl 9.202019-04-10 22:16
Spelschema!!2019-04-10 22:01
Endagscup Skellefteå?2019-04-02 13:23
Sista träningen 28/32019-03-26 18:47
Sista sargvakten2019-03-25 19:09
Herrarnas match på 24/32019-03-19 14:11
Föräldramöte 17/32019-03-11 18:32
Samling 17:45 i morgon2019-03-06 17:56
Info-Dalendagen 10/22019-02-05 18:12
Dalendagen 10/22019-01-30 10:37
Sargvakt 16/12019-01-13 12:10
Ingen match 20/12019-01-09 20:31
Samling 13.45 2019-01-01 21:20
Cupinformation2018-12-29 16:10
Anmälan Paradiscupen2018-12-15 17:24
Faktura Paradiscupen2018-12-12 21:29
Match inställd2018-11-30 09:19
Hur gör vi?2018-10-25 19:28
Första arbetspasset2018-10-24 19:52
Sargvaktsschema2018-10-24 16:51
Paradiscupen 2-6/12018-10-16 13:34
Sista matchen2018-10-06 21:48
Vildmannahallen 20.002018-10-06 17:08
Match 4 & 52018-10-06 15:29
Hopp&skoj2018-10-06 10:37
Ny plats! Musköten2018-10-06 10:32
Arbetsschema 5-7/102018-10-01 07:59
Klubbkväll 26/92018-09-18 19:11
Träning 11/92018-08-29 12:11
Pengar till lagkassan?2018-05-01 18:20
Samling kl 10.002018-04-13 16:45
Föräldramatch 2018-04-11 20:47
Info om lördag2018-04-10 22:21
1-dags cup2018-04-04 10:39
Matchtröjor2018-04-03 16:03
Ingen träning 2/4 2018-03-26 18:01
Samling 13.15-Sargvakter2018-02-20 22:22
Sargvakt 24/22018-02-18 16:09
14.00 Söndag2018-01-15 16:39
NYTT-Sargvaktsschema2018-01-10 21:09
Mer info-Paradiscupen 2018-01-01 22:32
Övrig info-Paradiscupen2017-12-28 07:31
Paradiscupen2017-12-27 20:40
Ingen träning måndag! 2017-12-23 07:29
Paradiscupen 3-5/12017-11-16 11:04
Dalenhäfte2017-10-26 13:18
Intresseanmälan cup2017-10-23 18:44
Sargvakter i em2017-10-22 11:05
Föräldramöte 18/102017-10-10 18:50
Samling 8.202017-10-07 20:39
Helgens matcher2017-10-02 20:33
Sargvaktsschema2017-09-27 20:09
Träning & Klubbkväll2017-09-26 11:58
Träning ons 20/92017-09-19 09:03
Hopp&Skoj2017-04-05 19:10
Alla som vill får spela2017-02-13 19:53
Match på söndag2017-01-25 17:37
Söndagens match2017-01-16 18:52
Dalendagen2017-01-11 21:08
Ingen uppvisningsmatch2016-10-25 13:43
Uppvisningsmatch2016-10-23 20:34
Sponsorer till overall2016-10-04 16:11
Behov av arbetskraft!2016-09-29 19:43
Uppdaterad arbetslista2016-09-27 12:45
Arbetsfördelning UFF2016-09-21 20:58
Foto på klubbkvällen2016-09-21 17:48
Storlek på overaller2016-09-21 17:42
Overaller2016-09-18 21:29
Föräldramöte2016-09-09 15:37
Torsdagsträning?2016-08-24 10:50
Matchtröjor2016-03-20 09:28
Restaurangchansen2016-02-03 13:38
Innebandy före nyår2015-12-21 20:14
Ny matchtid på lördag2015-12-02 19:15
Arbetstider UFF2015-09-22 21:47
Spelschema UFF2015-09-22 21:42
Tjäna pengar på Yran2015-05-20 13:37
Säsongsavslutning2015-04-29 13:30
Restaurangchansen2015-02-03 15:11
Matchtröjorna2015-01-21 13:25
Info om söndag den 18/12015-01-17 12:47
Tack för idag!!!2014-12-13 21:31
Sammandrag imorgon2014-12-12 12:57
TACK FÖR ER INSATS!!!2014-10-05 21:45
Arbetstider UFF2014-09-21 21:35
 
 
Våra huvudsponsorer: