IBK Dalen logo
IBF Dalen
Innebandy

FC Dalen Dam » Gym styrka/rehab/kondition
 
Tid:ons 28 januari, 18:00 - 19:30
Plats:Nordic klockarbäcken
Aktivitetsinfo:Individuellt och frivilligt gympass.
Jenny anpassar program för er utifrån vad just ni behöver (rehab, styrka eller kondition). Dialog sker då kallelsen stänger.

Träningen sker i mindre grupper utan ledare. Tanken är att ni ska kunna träna tillsammans med andra i laget - det blir så mycket roligare då.

2 tillfällen denna vecka. Välj det du tycker fungerar bäst om du vill träna, skadade kan träna båda passen.

Observera att du behöver gymkort på Nordic Wellness (1 mån gratis i Dalenhäfte, men kortet kostar 100kr om du inte har kort sedan innan).

<< Tillbaka

 
Sponsorer
 
Våra huvudsponsorer: